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脳が若返る、自律神経が整う、心が癒される 12ヵ月の日本の情景 ぬり絵

著者:篠原菊紀(監修)、かけひろみ(原画)、若林眞弓(ぬり方指導)

  • 脳が若返る、自律神経が整う、心が癒される 12ヵ月の日本の情景 ぬり絵
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おうちで、ひとりでも、家族でも楽しめるヒーリングぬり絵、12ヵ月シリーズの第2弾!

ぬり絵は、脳の活性化や自律神経を整える作用、癒し効果があることで知られています。

・脳科学者の篠原菊紀さんに聞いた「ぬり絵×脳」の驚きの健康効果!
・絵柄は、人気イラストレーターのかけひろみさんが描く日本の情景
・ぬり方指導は、色鉛筆画の著書もある若林眞弓さん

本書では12ヵ月ごとに、季節を感じる日本の風景、風情を感じる絵柄を掲載。
1月/「着物の柄と羽子板のデザイン」など
2月/「節分行事」など
3月/「裁縫道具と着物のハギレとすみれ」など
4月/「桜と菜の花とボンネットバス」など
5月/「鯉のぼりとかきつばた、水車小屋」など
6月/「カルガモ親子、すいれん」など
7月/「金魚鉢とうちわ」など
8月/「花火とスイカと蚊取り線香」など
9月/「満月とススキの原っぱ」など
10月/「柿、栗、ぶどう等が籠に入ってる」など
11月/「からすうりと鹿」など
12月/「雪の銀閣寺」など 
ぬり絵を楽しんだら、送れるハガキ付き!

季節を感じながら、また懐かしい風景をぬりながら実体験を思い出すことで、より効果があらわれるそうです。さまざまな情景を43作品集めた大ボリュームの1冊。ぬり進めるたびに、誌面はもちろん、心まで彩り豊かになるはずです。

概要

大好評のヒーリングぬり絵、12ヵ月シリーズの第2弾!日本の懐かしい風景をぬりながら実体験を思い出すことで、楽しみながら「ぬり絵×脳」の驚きの健康効果を感じてみてください。

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